L'épinard est une plante potagère, annuelle ou bisannuelle, de la famille des Chénopodiacées. Originaire de l'Iran, il est aujourd'hui cultivé dans toutes les régions tempérées pour ses qualités nutritionnelles. Il est produit dans les Plateaux, Savanes et Centrale. Un légume riche en fer, qui donne sa force au héros, bien qu'en réalité sa teneur en fer ne soit pas particulièrement élevée.
Voir aussi
-
Pêche et élevageMaquereau
Le maquereau est un poisson d'eau salée, très prisé pour sa chair. Il appartient à la même famille que le thon. Il est riche en vitamines du complexe B. … Lire la suite...
-
Produits agro-alimentairesSUBLIME DEZ
SUBLIME DEZ est un pur vin de palme distillé. Cette eau de vie absolument pure possède une saveur unique et une odeur typique. Lire la suite...
-
Produits agro-alimentaires
SPECIAL ATCHOMON + ARACHIDES
Spécial Atchomon + Arachides sont des amuses gueule à base de farine, lait, oeuf, sucre et des arachides torrifiées. Lire la suite...
-
Produits agro-alimentaires
Couscous de riz local
le riz couscous est fait base du riz local produit par les togolais eux mèmes Lire la suite...
-
Produits agro-alimentaires
Miel
le miel pollen ou nectar est composé de glucose, acide aminé, eau, calcium, fer, vitamine A, C, E, K Lire la suite...
Détails
| Produit : | Epinard |
| Producteur: | Togo |
| Région : | Savane |
